多吃含锌食物预防青春痘！随着医学知识宣传的普及，人们对形成座疮的原因有了初步的认识。痤疮与雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌有关；与洁肤不当，痤疮棒状杆菌等细菌感染有关，但是，痤疮反复发作的重要成因之一缺锌却鲜人为知。长春博润皮肤病医院的医师给出以下解释：
如果判断是否缺锌？
现在国际上采用的查锌方法分为两种，其一是用头发进行化验，叫做发锌；另外一种叫做血锌，通过采血化验。
缺锌应该如何补？
人体所需的金属元素是通过饮食来获得的。各种食物中金属元素的种类和含量各不相同。优先推荐食物疗法。
1、植物性食物
含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜、扁豆、茄子、玉米、小麦、土豆。
2、动物性食物
以牡蛎含锌最为丰富，其它如羊排、子鸡、熏鲟鱼、瘦肉，鸡鸭肉、蛋等也含有较丰富的锌。
3、吃含锌食物好处多
实践证明，经常多吃一些含锌丰富的食物，不但可以治疗痤疮，还可使矮个子长高，瘦者体重增加，增加受孕机会。
多吃含锌食物预防青春痘！长春博润皮肤病医院的医师温馨提示：希望引起广大患者重视，早日前往正规医院就诊，及时摆脱青春痘的困扰。
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在吉林白癜风皮肤病找李文主任治疗青春痘的这些天，亲历了镜子里我的脸从痘痘开始变小到没有再到消印的全过程，感觉很好
前几天得了荨麻疹痒死了，偏偏到长春博润皮肤病医院的时候，赶上人多，下次一定提前预约。还好，治疗当天就止痒了
在网上看到了吉林白癜风皮肤病李文主任治脱发口碑还不错，就过来治疗了。差不多15天的时候吧，就开始长新头发了
前几天在网上预约了李文主任，医院给提前发了线路图，服务很贴心。
4个月前到吉林白癜风皮肤病做了腋臭手术，刘文医生给治的很快，也没有疼痛的感觉。
家住在离长春博润皮肤病医院不远的地方，全家人基本上有皮肤病都会去那治，因为比较了解，对专家和收费都很放心。
之前买药治脱发，花了四五万都没用。在长春博润皮肤病医院李大夫那，用了一个月不到，竟然长出了毛茸茸的头发。
医生很好，效果也很好，荨麻疹治的很快就好了，而且医院服务也不错。
本来觉得中医好土，去了吉林白癜风皮肤病看扁平疣，发现医院好多设备。本以为喝汤药很痛苦，原来很多都是外用的，感觉好高大上。
长青春痘好多年，治了两年了没辙，12月7被同学带来长春博润皮肤病医院，看了三天就好多了，两周时间好的，中医太神奇了。
365天无假日医院
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